首先介绍下情况,本人刚23岁,老婆25岁,已经结婚了,以前做爱从来没有这种情况,而且我还是性欲很强的那种,看片啊或者现实中看到漂亮的意淫啊,都硬的不行,今年一直一来和老婆做爱都有点力不从心,但是老婆不在家还总是想,看片自己撸,手淫有7年了,身体一直还不错,从来没感觉累,但是现在一做爱就心理压力特大,怕不会硬,越怕越硬不起来,哎,之前买过情趣用品,跳蛋和伸缩转珠,现在和老婆做爱主要就是用工具满足她,用工具满足她后我再插里面,因为需要避孕,所以大多数都是带套套,插的时间也不短,有时候还射不出来,所以应该可以排除阳痿了,最近几回很难硬起来,刚才就是这样,但是白天看个三级片还硬的厉害呢,晚上怎么就不行了呢,是不是手淫多了的原因,结婚一年多了,每个礼拜都有手淫的,总是忍不住,哎,谁能指导我一下,怎么能改善现在的状况。